Люди публикуют о себе самую разную информацию. Кто-то рассказывает подробно о каждом моменте своей жизни, кто-то более лаконичен и предпочитает довольствоваться минимальным количеством сведений.

Иногда фото не загружается с первого раза - в этом случае рекомендуем просто обновить страницу (виной всему высокий уровень нагрузок и большое количество запросов к серверам ВК). В некоторых случаях отсутствие фото и друзей на странице обусловлено настройками приватности.

Анастасия Гладких

Подписчики: 4576

Была активна в сети 27 октября 2024 в 05:57:58

Проверяем доступную информацию Анастасии Гладких из социальных сетей...

• Живёт сейчас в:, Мегион
• Родной город:Мариуполь,Мегион
• Страница ВКонтакте:id153344032
• Ник:yoga_365_days
• О себе:Посвящаю жизнь прекрасному!!! Не посвящайте её отвратительному. У нас не так много времени, не так много энергии, чтобы растрачивать её впустую. Такую маленькую жизнь, такой маленький источник энергии просто глупо тратить на гнев, печаль, ненависть, ревность. …Для меня йога – это способ прийти в себя – в самом широком смысле. Прийти в себя – вернуться к своему телу, научиться чувствовать и понимать его, дружить с ним. Прийти в себя – очнуться от окружающей действительности, сбивающей с толку излишней суетой. Прийти в себя – просто успокоиться и набраться сил. И, конечно, поправить здоровье" Анастасия Гладких Преподаватель хатха-йоги с элементами йогатерапии, пранаямы и медитации.
• Сайт:https://anastasiagladkikh.tilda.ws/
• Дата рождения:16 февраля 1990 (34 года)

• Деятельность:

  Сертифицированный преподаватель по Хатха-йоге (сертификат Международного образца ИНСТИТУТ ЙОГИ г. Москва), Аэройоге (сертификат гос.образца), прошла обучение в Онлайн школе йоги и медитации под руководством Антона Ерофеева, имею сертификат. Мои учителя из современников: Артём Фролов, Михаил Баранов, Илья Журавлёв Антон Ерофееф, Ксения Грицук, Алексей Болотов, Ольга Рудакова, Алевтина Барсукова. Получила звание Магистр НВГУ г. Нижневартовск по специальности "Педагогическая деятельность. Физкультура и спорт". Получила сертификат ЙОГАТЕРАПЕВТА в Санкт-Петербургского института восточных методов реабилитации. Прошла обучение "ЙОГА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ" - под руководством Ольги Рудаковой. Моя десятилетняя практика сложилась под влиянием таких школ, как: йога23, аштанга-виньяса йога, кундалини йога. Инструктор по похудению и детоксу, помогаю снижать вес своим клиентам! Веду занятия по йогатерапии при нарушении опорно-двигательного аппарата, сердечно- сосудистой, репродуктивной, дыхательной, мочевыделительной, пищеварительной, эндокринной и нервной систем. (Индивидуальные занятия. Составление комплексов)

• Интересы:

  йога, саморазвитие, психология, медитация, духовные практики

• Любимые цитаты:

  Дружбу не планируют, про любовь не кричат, правду не доказывают.
  
  Живи здесь и сейчас,потом может и не быть!

• НВГУ (бывш. НГГУ)
• Факультет физической культуры и спорта
• Кафедра спортивных дисциплин
• Студентка (бакалавр)
• Школа № 11^'07
• 2005–2007
• Класс: б
• Мариуполь
• Школа № 66^'05
• 1997–2005
• Украинский
• Класс: б
• Мариуполь