Я профориентолог, вы помните!?, слежу за рынком труда, вуза и, образованием и еще кучей вопросов.

Сейчас самое время начать готовиться к поступлению

16 марта в 12:00 мск Высшая школа экономики проведет вебинар для абитуриентов бакалавриата/специалитета! Это ваш шанс получить всю необходимую информацию и задать вопросы напрямую представителям вуза.

На вебинаре вы узнаете:
Когда подавать документы?
Сколько бюджетных мест выделено в этом году?
Чем поможет участие в олимпиадах и конкурсах?
Что такое целевое обучение и в чем его преимущества?

Не упустите возможность узнать всё о поступлении и сделать шаг к своему будущему – зарегистрируйтесь: https://vk.cc/cJpvRz


Кстати, подключиться и задать вопросы можно будет из любого города!

Материалы https://drive.google.com/drive/folders/1URrEVZSyBlw5z..

Если у кого-то есть дети, родственники, знакомые, кому может быть интересно, приходите!

Я помогу выбрать факультет, если нужно, на программе профориентации.

Наша дача в самом красивом и комфортном поселке Подмосковья - Суханово Парк. У нас водят экскурсии по теме современного озеленения и снимают фильмы Show more

Из недавних- сериал Престиж. Мне не очень зашел, но поселок и нашу жизнь можно посмотреть.

А вчера и сегодня снимают новый сериал.

000 «НОРМ Продакшн» приступило к производству сериала под рабочим названием "СЛЕПОЙ".
Режиссер-постанвщик Сepreй Сенцов («Танго на осколках», «Дылды», «Гостиница РОССИЯ» «Физрук» и др),
оператор-постановщик Гайк Киракосян ("Ландышни", "Такая нежная любовь", «ГДР», «Кольская сверхглубокая» и др.)
Действие сериала разворачивается в наше время. Слепой эксцентричный миллиардер Орлов нанимает в
личные помощники молодого воришку Сеню. Но, кажущаяся беззаботной жизнь миллиардера, оборачивастся для Сени жесткой борьбой за бизнес с высокопоставленным чиновником, где ставками станут не только их собственные,
но и жизни их близких.
Жанр-комедия.
В главной роли Охлобыстин И., видимо раритетный Ягуар зеленого цвета его.

Охлобыстина не видели, но много кого видели, общались. Актеры здесь дружелюбные.

В общем, мы счастливы здесь, в своей Парке. И погода супер. Это же Суханово, здесь сухо, даже когда Москву заливает.

Как не бояться делать выбор
У нас в Пункте Б есть несколько диагностических игр на страх принятия решений и стратегии выбора. Эта тема одна из основных в профориентации,Show more помогает сделать первый шаг. Но она актуальна и для других возрастов и людей, особенно в бизнесе. Мои коллеги проводили такие программы для госчиновников и крупных компаний, а действующие лица в игре были их стейкхолдерами (мы можем менять героев).
В играх присутствует вымышленная ситуация (может адаптироваться под любой профиль участников).
Вчера провела одну из игр на снижение барьеров выбора – «Баронессу», для группы. В этой конкретной игре в финале главный герой погибает.
Основные результаты вчерашних участниц – две трети путают понятие вина и ответственность за принятие решения

Психологи считают, что принятию решения мешает беспокойство, страх совершить ошибку или что-то типа того. То есть эмоции и страх. А когда страх, да еще в комплекте с эмоциями, мозг прекращает работать, а значит шанс принять наиболее оптимальное решение уменьшается.
Причем, у тревожных по природе людей это беспокойство может принимать гипертрофированные формы.
Исследования показали, что большинство людей предпочитают варианты с предсказуемым результатом, не хотят неопределенности и риска. Это избегание неоднозначности известно как парадокс Эллсберга. Поэтому в среднем вероятность того, что вы останетесь на нелюбимой работе с регулярной зарплатой выше, чем вариант ухода и, тем более открытия своего бизнеса. Этот
эффект неоднозначности может долго удерживать в ловушке статус-кво, блокируя стремления к большему.
Дам несколько советов, как снизить тревожность при принятии решений:
признайте, что принятие решения вызывает у вас тревогу
определите причину тревоги. Если страх потери, подумайте, реально ли много теряете. Если большой выбор вариантов, их нужно сократить.
страх ошибки, можно побороть, собрав больше информации про каждый вариант развития событий.
Это все поможет управлять уровнем страха.
Наконец, бесполезно бояться, без ошибок никак и никто.

Я активный, проактивный, возможно даже гиперактивный для некоторых со стороны человек. Всегда много хочу, достигаю, конечно, не всегда, но считаю своими сильными сторонами умение ставить цели, корректировать их приShow more необходимости, и дисциплинированность. Это помогает идти к цели, возможно не всегда самым лучшим путем, но идти и добиваться.

Но все разные.
Что делать, чтобы выработать полезную привычку (поведение)?

Привычки формируются из-за желания организма получить новую дозу дофамина, когда мозг замечает связь между действием и полученным за него удовольствием. Поэтому с привычками трудно — они формируются и разрушаются без участия наших мыслей.

Поэтому совет.

Каждый раз ,когда вы будете пробовать что-то новое и нужное, добавляйте позитива в процесс, для стимулирования нервной системы.

Например, я поставила цель себе цели:

прочитать за прошлый год 7 книг (смогла только
четыре). Составила список из деловых и исторических произведений. Начинаю читать утром, не менее 4 страниц, когда утром пьют кофе. Я люблю утром пить кофе одна, но раньше, как сумасшедшая, смотрела новости. Книги настраивает совсем на другое настроение и мне это нравится.

каждый месяц подводить итоги. Это сложно и часто нелицеприятное. Но я сказала, что, если хотя бы по половине пунктов достигну цели, награжу себя (для меня награда – концерт).

пройти не менее одного курса повышения квалификации (в декабре получила диплом психолога),а за это я куплю всей семье путевку на море без обычных финансовых рамок.

Есть техники, которые помогают принять полезной привычки:

произносите цели вслух;
прививать не более одной привычки за раз;
составляйте персональный план по достижению привычки во времени и качестве;
концентрироваться на позитивных, а не на
негативных аспектах изменений;

И самое главное – привычки формируются на 21-й день, так что придется потерпеть. Но это того стоит: чтобы добиваться целей, надо прежде всего идти.


Проводили зиму?