Обязательства и удовольствия
Чтобы иметь хороший запас энергии,
Show more
придется сохранять баланс между удовольствием и пользой.
Редкие счастливчики получают радость от выполнения обязательств.
Обычно есть разрыв между приятными и полезными вещами.
И чем он больше, тем глубже страдания.
Мы то заставляем себя делать неприятное и испытываем стресс
и снижение энергии, то перестаем себя мучить и пускаемся во все тяжкие.
Как же примирить эти «противоположности»?
Психологи рекомендуют понять одну важную вещь.
Удовольствия дают нам энергию прямо сейчас,
и мы отлично это чувствуем.
А полезные вещи обеспечивают нас энергией в будущем.
Не сиюминутно, а потом, когда мы получим зарплату,
или диплом, или красивое стройное тело.
Долг — это отложенное удовольствие или, по крайней мере,
стабильная защита от страданий в будущем.
Привет, друзья!
