Намерение, с которым вы начинаете день, определяет, как этот день пройдет. Похоже на цель или задачу, только глубже и осознанее.
Show more
А что если желание есть, но оно раз за разом не реализуется?
Как правило, причины две:
это не ваше истинное намерение/желание, а навязанное внешним влиянием
вы не совсем верно сформулировали намерение
Сегодня разберемся со вторым пунктом. Как создавать намерение на день, чтобы реализовать его:
Подышите 2-3 минуты, глубокий вдох и выдох. Наблюдайте за дыханием и реакцией тела.
Прислушайтесь к своим чувствам и желаниям, услышьте себя.
Задайте вопрос, что именно вы сегодня хотите получить или созидать.
Сформулируйте своё намерение самым простым образом.
Проговорите своё намерение без отрицательной частицы «не».
Ещё раз прислушайтесь к себе. Как ваше тело и разум реагируют на намерение?
Отпустите намерение с лёгкостью и благодарностью. Представьте, что с вами происходит, когда это намерение исполняется.
Для тех, кто хочет – можете написать своё намерение сюда. В общем поле все намерения реализуются со скоростью ракеты
https://t.me/BereginyaOdi
#гвоздестояние #доскасадхуодинцово #энергетическиепрактики #accessbars #остеопластикаодинцово #остеопластикамосква #массажлицаодинцово #ароматерапияхимки #аромадиагностикамосква #эфирныемасламосква #аромаслахимки #тейпирование #инженериялицамосква #скульптурныймассажлицамосква #москва #одинцово #химки #вниисок #можайск #сочи #адлер