Полезные книги, выводы и не только;)
9 people reacted
137 views
Эксперименты риторики;)
5 people reacted
64 views
Результаты обсуждения книг "Mindfulness" и "Атомные привычки"
4 people reacted
60 views
Включаем осознанность при создании новых категорий, поиска возможных перспектив, вдумчивого поведения. Проживаем старость по сформированным представлениям, путая её с плохим здоровьем. Затрудняем осознанноеShow more отношение к жизни путём фокусировки на цели, а не на процессе. Игнорируем влияние контекста, не видим разницу между действующим лицом и наблюдателем, цепляемся за первое впечатление и ярлыки. Возможность выбора увеличивает мотивацию.
10 people reacted
74 views
Провалившиеся попытки завести полезные привычки и избавиться от вредных – не ваша вина. Причина кроется в методологии и навязанном образе мышления. Победителей от проигравших отличает то, что они полюбилиShow more скуку, не пропускают и быстро возвращаются к расписанию. Достижение целей – не про их постановку, а про процесс и внутренние убеждения. Выполнение необходимых действий непостоянно, самоидентичность – незыблема.
9 people reacted
98 views