​​Метаболизм: как встретить весну в форме – прямой эфир с Екатериной Волковой!🌸
Show more
«Весна! Пора срочно, срочно худеть!» – думают многие женщины с наступлением первых тёплых дней. Это как экстренная уборка перед приходом гостей , когда нужно за короткое время привести дом в порядок и сделать вид, что ты – суперхозяйка. Но когда гости разойдутся, хозяйке придётся разгребать весь этот бардак!

То же самое и с весом: быстро похудеть к весне/лету/отпуску – не означает, что потом не придётся разбираться с последствиями! Зная эти настроения, гинеколог и эндокринолог Екатерина Волкова прямой эфир «Метаболизм: как встретить весну в форме»

Какие темы обсудим:
☑Диеты из интернета – минус 5 кг за неделю: работают ли они и что будет с телом после?
☑Почему у женщин появляется лишний вес – неужели всё дело в еде?
☑Гормоны и вес – как понять, что ваш лишний вес связан с гормональным фоном?
☑Обмен веществ – почему тело его замедляет и зачем?
– Как тело набирает вес – разберём всю цепочку процессов.
☑Звёзды и похудение – как так резко похудели Киркоров и Кардашьян? Модные уколы, семаглутид и его последствия.
☑Как ускорить метаболизм – особенно с возрастом, когда тело становится менее активным.
☑Хитрые схемы и рекомендации от Екатерины – как привести тело в форму правильно

Не пропустите важный и полезный эфир, который поможет вам встретить весну в лучшей форме!💙
2 people reacted
61 views
💛Лецитин: почему так полезен и как его получать?

Лецитин часто остается незамеченным, а между тем это ценноеShow more вещество может стать ключевым элементом в рационе взрослых и детей благодаря своим уникальным способностям. Лецитин важен для здоровья мозга и работы печени, влияет на уровень энергии, поддерживает когнитивные функции и обладает удивительным влиянием на общее состояние организма.

Чтобы раскрыть детально всю ценность лецитина, мы подготовили экспертный гайд «Лецитин: зачем нужен детям, взрослым и как его получать?», в котором рассказываем о его полезных свойствах для взрослых и детей, симптомах дефицита, способах и нормах приема.
2 people reacted
45 views
А в группе ещё и гайд
🎞Делимся записью прямого эфира с Екатериной Волковой «Соединительнотканный каркас и возрастные изменения».
А ниже вы можете найти схемы приема продуктов SiberianShow more Wellness от Екатерины.

Приятного просмотра!💙
2 people reacted
144 views
Не упустите акции месяца
5 people reacted
159 views
А вы уже готовы?
3 people reacted
129 views