Ekaterina Savina

Метаболизм: как встретить весну в форме – прямой эфир с Екатериной Волковой!

Show more
«Весна! Пора срочно, срочно худеть!» – думают многие женщины с наступлением первых тёплых дней. Это как экстренная уборка перед приходом гостей , когда нужно за короткое время привести дом в порядок и сделать вид, что ты – суперхозяйка. Но когда гости разойдутся, хозяйке придётся разгребать весь этот бардак!

То же самое и с весом: быстро похудеть к весне/лету/отпуску – не означает, что потом не придётся разбираться с последствиями! Зная эти настроения, гинеколог и эндокринолог Екатерина Волкова прямой эфир «Метаболизм: как встретить весну в форме»

Какие темы обсудим:

Диеты из интернета – минус 5 кг за неделю: работают ли они и что будет с телом после?

Почему у женщин появляется лишний вес – неужели всё дело в еде?

Гормоны и вес – как понять, что ваш лишний вес связан с гормональным фоном?

Обмен веществ – почему тело его замедляет и зачем?
– Как тело набирает вес – разберём всю цепочку процессов.

Звёзды и похудение – как так резко похудели Киркоров и Кардашьян? Модные уколы, семаглутид и его последствия.

Как ускорить метаболизм – особенно с возрастом, когда тело становится менее активным.

Хитрые схемы и рекомендации от Екатерины – как привести тело в форму правильно

Не пропустите важный и полезный эфир, который поможет вам встретить весну в лучшей форме!

1/2

57:00

56:58

22 people reacted

75 views

Лецитин: почему так полезен и как его получать?

Лецитин часто остается незамеченным, а между тем это ценноеShow more вещество может стать ключевым элементом в рационе взрослых и детей благодаря своим уникальным способностям. Лецитин важен для здоровья мозга и работы печени, влияет на уровень энергии, поддерживает когнитивные функции и обладает удивительным влиянием на общее состояние организма.

Чтобы раскрыть детально всю ценность лецитина, мы подготовили экспертный гайд «Лецитин: зачем нужен детям, взрослым и как его получать?», в котором рассказываем о его полезных свойствах для взрослых и детей, симптомах дефицита, способах и нормах приема.

1/10

22 people reacted

55 views

Ekaterina Savina

11 Mar at 8:54 pm

А в группе ещё и гайд

Сокровищница красоты

11 Mar at 3:51 pm

Делимся записью прямого эфира с Екатериной Волковой «Соединительнотканный каркас и возрастные изменения».
А ниже вы можете найти схемы приема продуктов SiberianShow more Wellness от Екатерины.

Приятного просмотра!

56:52

22 people reacted

149 views

Ekaterina Savina

4 Mar at 6:46 pm

Не упустите акции месяца

Сокровищница красоты

3 Mar at 1:34 pm

Акции месяца

1/6