ШОКОЛАДНЫЙ ПП Торт за 5 минут БЕЗ МУКИ.
⠀
2 бананаShow more
2 яичных белка
5 ст л обезжиренного какао
1 ч л разрыхлителя
сах зам по вкусу.
⠀
Для крема:
300 гр мягкого творога 0%
сах зам по вкусу.
⠀
Бананы пюрировать. Добавить яичный белок, сах зам, какао и разрыхлитель. Хорошо перемешать.
⠀
Форму смазать каплей масла и отправить в микроволновку на полную мощность на 7 минут ( в духовку на 180 Гр на 30-40 мин).
⠀
Для крема все смешать. Нарезать наш кекс кубиками.
⠀
Выложить в форму пищевую пленку и слоями в неё выложить крем + нарезанный кекс. Завернуть пленку и отправить в холодильник. Я оставила на ночь.
⠀
Утром выложить на тарелку и убрать пленку. Украсить ягодами
Спасибо за рецепт anastasiiiiiiaaa

ПП Запеканка из куриного фарша с капустой и сыром без лишних калорий

Нежная, ароматная запеканка из капусты с куриным фаршем и сыром Show more
Ее можно готовить как в духовке, так и в мультиварке на режиме «Выпечка»

КБЖУ на 100 г. = 79 / 8 / 4 / 3
Сложность (1 из 5)
Время приготовления: 60 минут

ИНГРЕДИЕНТЫ:
Капуста свежая – 900 г.
Куриный фарш – 500 г.
Яйца – 3 шт.
Молоко – 100 мл.
Натуральный йогурт – 1 ст. л.
Сыр – 40 г.
Зелень – 15 г.
Соль, приправы - по вкусу

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Мелко шинкуем свежую капусту. Выкладываем в глубокую посуду, солим, хорошо мнем руками, оставляем на 10 минут, чтобы она отдала весь лишний сок.

Готовим яичную заливку. Смешиваем яйца, молоко, натуральный й йогурт.

В фарш добавляем соль, любимые приправы.У меня фарш уже перекрученный с луком и чесноком.
Хорошо отжимаем с капусты весь выделившийся сок.

К капусте отправляем фарш, мелко нашинкованную зелень, перемешиваем.
Выкладываем массу форму для запекания, поверхность не утрамбовываем.
Заливаем яично-молочной смесью.

Запекаем в духовке 30 - 40 минут при 180 градусах.

Достаем, посыпаем тертым сыром и обратно в духовку еще на 10 минут, чтобы сыр расплавился.

Автор pp_ludo4ka

Салат «Русская красавица».

Ингредиенты:Show more
- Куриная грудка - 1/2 шт.
- Ветчина - 150 г
- Огурцы (маринованные) - 4 шт.
- Помидоры - 2 шт.
- Яйца - 2 шт.
- Сыр - 50 г
- Зелень - 20 г
- Сметана - 4 ст.л.
- Соль по вкусу

Приготовление:
1. Нарежьте кубиками отваренную куриную грудку. Ветчину нарежьте соломкой. Яйца, сваренные вкрутую, натрите на крупной терке. Помидоры нарежьте кубиками. Маринованные огурцы также нарежьте кубиками. Сыр натрите на мелкой терке. Мелко порежьте зелень.
2. Заправьте салат сметаной с солью и перемешайте. Либо, если готовите слоеный салат "Русская красавица", укладывайте все ингредиенты слоями, промазывая каждый слой сметаной с солью. Приятного аппетита!

Лучший рецепт КУЛИЧА к ПАСХЕ

Этот рецепт не променяю ни на какой другой, давно уже готовлюShow more только по этому рецепту Никаких особых заморочек, получаются Шикарные и невероятно вкусные сладкие куличи с бесподобной слегка влажной текстурой, которые долго не черствеют - это мечта любой хозяйки

Как готовить:
Дрожжи 15г (сухие быстродействующие)
Молоко 450г
сахар 3 ст.л
Мука 250г
Оставить на 20 мин

Добавить
Яйца 4 шт
Желтки 2 шт
Сахар 320г
Мука 850г
Сл.масло 200г
Цедра апельсина
Сок апельсина
Замесить тесто и в теплое место на 1 час
Обмять и вновь в теплое место на 1 час.

Добавить
Изюм 200г
Сухофрукты 200г
Скатать как на видео и в теплое место на 1 час.
Разложить по формам и в теплое место на 30 мин
Выпекать 50 мин в предварительно разогретой до 180С духовке.
Невероятные куличи получаются, очень вкусные, попробуйте

Рецепт от nonacooking

****************************
Лучшие рецепты в нашем закрытом ТГ канале
Хотите в канал, напишите в сообщения группы " хочу в канал " и мы дадим вам пригласительную ссылку(*это бесплатно!). Писать нужно НЕ В КОММЕНТАРИИ под постом, а в СООБЩЕНИЯ группы (кнопка "Сообщение" вверху группы).

Салат для стройной тaлии

Ингредиенты: Show more
Капуста - 150 гр.
Перец болгарский - 100 гр.
Огурец - 100 гр.
Петрушка - 15 гр.
Чеснок - 10 гр.
Лимон - 20 гр.
Сметана 15% - 25 гр.
Горчица французская - 15 гр.
Куриная грудка жареная без масла - 100 гр.