Итог наших 10 встреч, которые прошли легко и на одном дыхании, но оказали телу большую пользу
И платье на новогоднюю ночь можно заказывать на размер меньше
Show more
Проблема-второй подбородок. От него избавится можно
И не нужно колоть липолитики! Показываю результат в процессе. На фото результат после 5 сеансов, работа продолжается.
И процедура--сплошной релакс, и результат - на лицо!
И не нужно колоть липолитики! Показываю результат в процессе. На фото результат после 5 сеансов, работа продолжается.И процедура--сплошной релакс, и результат - на лицо!
СКОРО КОРПОРАТИВЫ!!
Не смогли застегнуть свой прошлогодний наряд? Или не влазишь в понравившееся платье??Show more
Не смогли застегнуть свой прошлогодний наряд? Или не влазишь в понравившееся платье??Show more
, а мест мало!!
Ручной лимфодренаж
Лимфа нуждается в движении: полезна даже 15-30 минутная прогулка быстрым шагом.
Очищение кожи: скрабирование - стимулирует выведение токсинов, улучшает циркуляцию крови и лимфы в периферических сосудах, помогая избавиться от токсинов, «застрявших» в лимфе, снижает нагрузку на почки.
одежда из натуральных, а не синтетических тканей
Достаточное потребление чистой воды
Посещение бани 
Контрастный душ хороший способ разжижения лимфы
Прыжки на батуте! Это эффективный способ уменьшить застой лимфы и стимулировать лимфоток. Гравитационное притяжение, вызванное подпрыгиванием, заставляет лимфатические клапаны открываться и закрываться, перемещая лимфу
Очень эффективны растяжка и йога
Ешьте больше фруктов и овощей, особенно зеленых. Хлорофилл очищает лимфу и кровь. Ешьте здоровые жиры: орехи и семена, авокадо, оливковое и кокосовое масла, топленое масло.
Травяные чаи, влияющие на лимфу: красный клевер, астрагал, гидрастис, пажитник, имбирь и чай из оливковых листьев
Какой способ вам больше понравился?
