ЧТО ДАЁТ ДОБАЮКИВАНИЕ В РОЛИ РОДИТЕЛЯ?
Когда вы идете в роль Родителя, то вы работаете с образом своего Внутреннего Родителя.
Show more
Наш Внутренний Родитель - образ нашего реального родителя или других значимых лиц.
От того, как с нами обращались в детстве, что говорили, в дальнейшем зависит и наше отношение к себе и другим.
Образ Внутреннего Родителя может быть жестоким, жестким, грубым, эмоционально холодным, дистантным, критикующим, контролирующим, гиперопекающим, тревожным.
Наверняка вы замечали, вы автоматически говорите себе или своим детям слова и фразы ваших родителей, используя их интонации и похоже реагируя.
В данной практике есть шанс сделать Внутреннего Родителя заботливым, внимательным, поддерживающим, безусловно любящим.
⠀
Эта практика подходит для тех:
у кого трудные отношения с родителями, детьми, не могут найти общий язык, ссорятся
кто постоянно себя критикует, осуждает, много требует от себя и других, чувствует вину и стыд
кто не умеет проявлять заботу, оказывать поддержку
кому трудно проявлять свои чувства, выражать любовь
кто хочет, но не может иметь детей
кто планирует детей, но не уверен в том, каким родителем станет
кто ощущает страх перед родительством, страх забеременеть, запрет на рождение малыша
кто переживал перинатальные потери, аборты
кто не может «отпустить от себя» уже повзрослевших детей
Что происходит во время практики в роли Родителя:
меняются отношения с реальными детьми, вы становитесь более терпеливыми, эмоционально устойчивыми, менее требовательными
вы учитесь принимать своего Внутреннего Ребенка таким, какой он есть
меняются отношения с реальными родителями, появляется близость и понимание
появляется опора на себя, как на родителя
вы становитесь для себя любящим заботливым родителем
вы пропускаете через себя чистый поток безусловной любви
вы снижаете завышенные требования к себе, учитесь себя поддерживать, любить и принимать в любых ситуациях
вы проживаете и отпускаете перинатальные потери, аборты
вы проживаете своё материнство/отцовство, очищенное от установок и ожиданий общества, так же перепроживаете опыт женщин/мужчин рода (мама/папа, бабушки/дедушки).