Объявляется набор детей и юношей в группу Панкратиона и Грэпплинга.
Тренировки проходят по адресу Острякова 65-А, "Океан" КЕ "Князь Владимир"
Show more
вт. чт. сб. с 17 00— 18 30
Тренировки ведёт мастер спорта России по панкратиону, бронзовый призер чемпионата Европы и Мира по Панкратиону.
Панкратион (др.-греч. сила, мощь) — возрождённый древний олимпийский вид единоборства. Слово «панкратион» происходит от названия боевого искусства, впервые включённого в программу Олимпийских игр. Панкратион включает себя удары руками, ногами, броски, подсечки и другие эффективные способы выведения противника из равновесия, предусмотрен богатый спектр приемов в партере, среди которых всевозможные болевые и удушающие захваты.
Грэ́пплинг — вид спортивного единоборства, совмещающего в себе технику всех борцовских дисциплин, с минимальными ограничениями по использованию болевых и удушающих приёмов. Данная борьба не включает в себя нанесение ударов и использование оружия.
Техника грэпплинга представлена широким спектром методов, таких как: клинч, бросок и сваливание, болевой приём и удушение, позиционная борьба, ускользание, перевороты (свипы)
Занятия панкратионом и грэпплингом способствуют укреплению здоровья, общефизической подготовки, морально волевых качеств, развитие гибкости и характера и улучшение умственных способностей.
По всем подробным вопросам писать в личку или звонить по телефону +7 (978) 820 69 70
Репост!
Лайфхак от приложения 
Незаметно достаете телефон и заказываете нужный вам трек через мобильное приложение 
