Дельфин - это современный, спортивный комплекс для всей семьи с командой высококвалифицированных специалистов, которые регулярно повышают свои знания.Show more
В нашем комплексе есть все необходимое для достижения ваших спортивных результатов. Мы ежедневно работаем над тем, чтобы наша команда продолжала вас мотивировать и вдохновлять на пути к вашим победам.

Дельфин - это навсегда

+7 (4912) 77-70-57
+7 (4912) 77-70-55

Победитель соревнований получит звание «Самая ЗДОРОВАЯ спина»

Мы ждём тебя марта в : в тренажерном зале #Дельфин62Show more

Возраст участников: +
Пол: мужчины, женщины
Время выполнения: минуты
В соревновании упражнения

Мужчины должны выполнить:
подтягивания с высокой перекладины
становую тягу (70 % от массы тела)

Женщины должны выполнить:
подтягивания с низкой перекладины (австралийские подтягивания)
становую тягу (50% от массы тела)

Упражнения выполняются по 10 раз, поочерёдно. Задача набрать максимальное количество повторений, отдых разрешён.

Готовы принять участие? Ставь + в комментариях

+7 (4912) 77-70-57
+7 (4912) 77-70-55