Розыгрыш фотосессии!!!
Условия очень простые, нужно сделать репост этой записи к себе на стену и поставить + в комментарииShow more
Обязательное условие:
Подписка на группу Детская-Семейная фотостудия «SonriSa» Ногинск
Подписка на фотографа Евгения Лушпаева
Не забудьте открыть страницу на время
розыгрыша, иначе приложение по подведению
итогов вас не увидит

Разыгрывается фотосессия 30 минут в любой
локации студии.
Что вы получаете:
30 минут фотосессии
30-40 фото в обработке
10 фото в ретуши на ваш выбор
Хорошее настроение

1 победителя розыгрыша по репостам выберу 18 февраля в 20-00

Кабачковая запеканка

КБЖУ на 100г: 103/12/4/3 Show more
Общий вес готового блюда ~900г

Ингредиенты:
2 небольших кабачка - 450г
куриное филе - 420г
сыр - 100г (у меня "Российский")
1 яйцо
1 ст.л.любой муки (у меня рисовая)
соль, перец, приправы по желанию

Приготовление:
Кабачок очистить. Натереть на тёрке. Отжать лишнюю жидкость. Добавить яйцо, муку, соль, перец, специи. Всё смешать и ровным слоем распределить по дну формы для запекания. У меня прямоугольная небольшая, но это не принципиально, подойдёт любая. Сверху раскладываем филе, нарезанное небольшими кусками, чуть солим. Сверху слой тёртого сыра. В духовку при 200 градусах на 30 мин.
Готово

Приятного аппетита

Ачма с творогом: талия скажет спасибо!

На 100 гр - 132 ккал белки - 11 жиры - 3 углеводы - 13Show more

Ингредиенты:

• Лаваш армянский - 2 шт
• Творог обезжиренный - 500 г
• Кефир 1% - 400 мл
• Сыр - 150 г (у нас сулугуни)
• Укроп - 40 г
• Соль - 1 ч. л

Приготовление:

На крупной терке измельчить сыр, добавить его к творогу, посолить и хорошо перемешать. Нарезать лаваш на одинаковые по размеру пласты.
Вылолжить первый лист лаваша на глубокий противень и смазать кефиром. Выложить творожно-сырную начинку. Следующий лист лаваша вымочить в кефире, аккуратно перенести его на противень. Сверху снова выложить начинку, затем снова вымоченный в кефире лаваш. Последним слоем должен быть лаваш. Сверху посыпать его обильно тертым сыром и мелко нарезанным укропом. Отправить в духовку на 30-35 минут при температуре 180 градусов.

Приятного аппетита!

Греческий салатик с очень вкусным соусом

Приятного аппетита!