Девушки, скоро лето, а это значит, пора начинать худеть, джампинг для этого подходит как ничто другое
Show more
Тренировки по джампинг фитнесу является отличным решением для тех, кто хочет сжечь жир и похудеть. Исследования показывают, что тренировка на батуте может сжигать калории быстрее, чем многие другие виды физической активности, такие как бег или езда на велосипеде, прыжковые тренировки увеличивают скорость метаболизма, что способствует жиросжиганию

А так же джампинг — это всегда позитивный настрой, ведь в тренировке присутствуют элементы танцевальных движений, а упражнения выполняются под энергичную музыку

#джампинг #джампингтула #grandezatula