1,569 posts

Разреши другим разочароваться в тебе. И ты будешь свободен жить так, как ты на самом деле чувствуешь.
Show more
Разреши себе не нравиться другим. И ты сможешь понять, чего ты на самом деле хочешь.

Разреши себе успевать не всё. И ты будешь успевать то, что действительно важно.

Разреши себе грустить или злиться. И ты больше не будешь страдать от тревоги.

Разреши себе уставать и отдыхать, когда ты устал. И ты сохранишь и приумножишь своё здоровье.

Разреши себе завидовать. И ты получишь ориентиры, в какую сторону двигаться.

Разреши другим быть другими. И у тебя прибавится энергии, которая в противном случае тратится на оценку, критику или одобрение чужих действий.

Разреши себе быть слабым. И ты узнаешь, что ты намного сильнее, чем думаешь.

Разреши себе не иметь оригинальных хобби и в чём-то не разбираться. И жизнь станет ярче и интереснее.

Разреши себе горевать о потерях. И сложные чувства не проникнут в твои очередные начинания и новые отношения.

Разреши себе быть обычным. Ты расслабишься и тут же станешь по-настоящему уникальным.

Разреши себе быть неидеальным ребёнком и не самым лучшим родителем. И ты сможешь сформировать настоящую близость со своей семьей.

Разреши себе говорить, что тебе не нравится. И ты освободишь окружающих от необходимости догадываться и нести ответственность за твоё настроение.

Разреши себе злиться. И ты постепенно научишься отстаивать свои границы.

Разреши себе отчаиваться и прожить бессилие. И жизнь предоставить тебе новые, более крепкие опоры.

Разреши себе быть неэффективным. И ты узнаешь, что твоя ценность не в результатах.

Разреши себе опуститься на эмоциональное дно. И ты выплывешь с жемчужиной в виде новой жизненной ценности.

Разреши себе быть и размещать в пространстве жизни любые, даже самые неугодные чувства. И тогда ты научишься радоваться в полную силу, искренне и без страха.
7 people reacted
129 views
✨Сегодня в нашей школе было проведено замечательное патриотическое мероприятие, посвящённое Году Защитника Отечества и 80-летию Победы в Великой Отечественной войне. ✨Show more

Учащиеся 1-7 классов, под руководством своих педагогов, подготовили инсценировки произведений на тему Великой Отечественной войны.

🇷🇺Такие патриотические мероприятия играют огромную роль в формировании национального самосознания и единства народа. Они помогают укрепить историческую память, воспитать уважение к культуре и традициям своей страны, служат напоминанием о героизме предков и важности сохранения мира. Кроме того, способствуют сплочению общества, укрепляют связи между поколениями и создают атмосферу гордости за Родину.

🙏Благодарим всех участников за качественную подготовку к такому значимому мероприятию. А победителям и призёрам желаем успешного выступления на муниципальном этапе конкурса театральных коллективов "Маска"!

#Барыш_СОШ4
0 people reacted
11 views
🔥 РОЗЫГРЫШ ВКУСНЫХ СЕТОВ! 🔥

Хотите бесплатно полакомиться вкусными роллами? Тогда участвуйте! 🎉

🎁 Призы:

🍣 Сет "Трио" — за лайк ❤

🍣 Сет "На двоих" — за репост 🔄

📌 Как участвовать?

⃣ Быть подписанным на нашу группу. Суши Эра Барыш • Доставка роллов
⃣ Поставить лайк или сделать репост этой записи.

⃣ Отправить "+" нам в ЛC https://vk.com/im?sel=-218516475&entrypoint=commu..

📅 Итоги 23 марта! Победителей выберем случайным образом. Удачи! 🍀
0 people reacted
11 views
НЕ ПЛАЧЬ. ПОТОМУ ЧТО НИЧЕГО НЕ КОНЧАЕТСЯ. И ДАЖЕ КОГДА НЕТ РЯДОМ РУК, ПОДНИМАЮЩИХ ТЕБЯ, УПАВШЕГО, НЕ ПЛАЧЬ. Не будет рук – будет веревочка, за которую можно удержаться.Show more
Встань и иди дальше. Ты сможешь. И не думай о завтра. Завтра и так будет, думаем мы о нем или нет.
Не кори, не ищи виноватых, в конце концов, во всем виноваты мы сами – так или иначе. Я не верю в то, что все – к лучшему. Достаточно просто верить. Что так надо. А к чему – может, и поймем когда-нибудь.
Да. Не повторится многое. Но оно было. И оно – наше. И нашим останется. Слезами ли, счастьем, болью, с которой жить. Но – нашим.
Жалей. Не о прошлом, не о несбывшемся, жалей тех, кому, видит Бог, много хуже, чем тебе.
И прости. Всех тех, кто обидел, предал, оскорбил – так много чего можно написать, кто кому сделал плохого. Это вечная борьба добра и зла. И кто делал то или другое – по сути, не разобрать. У каждого своя правда.
Только не плачь. И ничего не бойся. Иди и делай. И все – получится.

Доктор Лиза Глинка "Я всегда на стороне слабого"
0 people reacted
17 views
Готовим ХЛЕБ в рукаве! 👍
Теперь в магазине хлеб не покупаю!
Show more
Понадобится:
✅ 500 мл. Тёплой воды(35°)
✅ 10 гр.Дрожжи быстродействующие
✅ 3 ст.л. Растительное масло
✅ 1 ч.л.Соль(прям с горкой)
✅ 1 ст.л.Сахар (без горки)
✅ 700-800 гр.Мука (мука у всех разная поэтому вам может понадобится или больше или меньше)

Добавляем дрожжи в тёплую воду, растительное масло ,соль, сахар. Постепенно вводим муку и замешиваем тесто, нужно очень хорошо вымесить ,около 10 минут. Если тесто сильно липнет добавляйте на руки и на стол растительное масло.
Перекладываем в чашу, верх смажьте растительным маслом ,накройте пакетом,затем полотенцем и оставляем на 1 час в теплом месте.
Затем руками как бы делаем лепёшку и закручиваем в трубочку , подтягивая формируем батон. Посыпаем верх мукой и делаем поверхностные надрезы.

Выпекаем в разогретой духовке 180° на 50 мин. Если любите более румяный и хрустящий,увеличьте на 190° последние 10 минут.
0 people reacted
17 views