Мастер-класс “Восстановление после беременности от и до”
Мастер класс для тех кто:
Show more
— Совсем недавно родил (после родов прошло 2 месяца);
— После родов беспокоят симптомы:
• боли в спине;
• болевые ощущения в области рубца после кс, разрывов или эпизио;
• щелкают суставы, нет стабильности в ОДА;
• висит живот;
• нет сексуального желания, присутствуют боли
Что вас ждет?
От специалиста по движению Рысаевой Алины:
1. Теория, которая поможет вам понять как грамотно работать с телом после беременности
2. 3 Этапа восстановления: с чего начать? Как понять, что вы уже готовы покорять горы?
3. На практике вас ждет работа с дыханием, опорно-двигательным аппаратом, диастазом, рубцами
От перинатального психолога, доулы Ирины Сильванович:
Жизнь после родов
Стоимость для всех — 500 руб
#worldgym #worldgymstr #worldgymrussia #worldgymsterlitamak
+7(3473) 24-35-11 
ул. Ибрагимова, 1А 
