ДовочкиВ этот прекрасный день я хочу искренне поздравить прекрасную половину человечества, желаю оставаться такими же нежными, мудрыми, красивыми и потрясающими. Желаю, чтобы каждый день радовал вас и приносил только позитивные эмоции и воспоминания, чтобы каждое мгновенье вашей жизни было наполнено любовью, теплом и счастьем.

Как то так

Питание для усиления эффекта LPG-массажа: советы для достижения лучших результатов

LPG-массаж – это мощный инструмент для коррекции фигуры и борьбы сShow more целлюлитом, но для достижения максимального эффекта необходимо поддержать его правильным питанием. Вот несколько полезных советов:

. Увеличьте потребление воды:

Вода – основа всех обменных процессов в организме. Во время LPG-массажа происходит активное выведение токсинов и лишней жидкости, поэтому важно обеспечить достаточное количество воды для поддержания гидратации и ускорения метаболизма. Старайтесь выпивать не менее 1,5-2 литров воды в день.

Уменьшите потребление соли:

Соль задерживает воду в организме, что может препятствовать выведению токсинов и снижать эффективность LPG-массажа. Снизьте потребление соли, откажитесь от полуфабрикатов и продуктов с высоким содержанием натрия.

Ограничьте потребление сахара и быстрых углеводов:

Сахар и быстрые углеводы способствуют накоплению жировых отложений и ухудшают состояние кожи. Ограничьте потребление сладких газированных напитков, кондитерских изделий, белого хлеба и других продуктов с высоким гликемическим индексом.

Увеличьте потребление клетчатки:

Клетчатка способствует улучшению пищеварения и выведению токсинов из организма. Включайте в свой рацион больше фруктов, овощей, бобовых и цельнозерновых продуктов.

Употребляйте больше белка:

Белок необходим для построения и восстановления тканей, что особенно важно после LPG-массажа. Включайте в свой рацион нежирное мясо, рыбу, яйца, бобовые и молочные продукты.

Включите в рацион полезные жиры:

Не все жиры вредны! Полезные жиры, содержащиеся в авокадо, орехах, семечках и жирной рыбе, способствуют улучшению состояния кожи и уменьшению воспаления.

Употребляйте продукты, богатые антиоксидантами:

Антиоксиданты защищают клетки от повреждения свободными радикалами и способствуют улучшению состояния кожи. Включайте в свой рацион больше фруктов и овощей ярких цветов, ягоды, зеленый чай.

Соблюдайте режим питания:

Регулярное питание небольшими порциями способствует улучшению обмена веществ и предотвращает резкие скачки уровня сахара в крови.

Важно:
Эти советы – рекомендации общего характера. Для составления индивидуального плана питания необходимо проконсультироваться с диетологом или специалистом по питанию. Правильное питание в сочетании с LPG-массажем поможет вам достичь максимального эффекта и сохранить результаты на долгое время!

LPG МАССАЖ 1200 рублей

Почему LPG лучше ручного массажа? Show more
⠀
Первое и самое главное преимущество LPG массажа это отсутствие болевых ощущений во время процедуры.
Так уж сложилось, что антицеллюлитный ручной массаж, как правило, очень болезненный, чего нельзя сказать про LPG массаж.
⠀
Сильная боль - это как раз то, чего при проведении процедуры быть не должно, она должна быть комфортна и за этим следят наши специалисты.
⠀
Если в какой-то зоне присутствуют болевые ощущения, то мощность проработки этого
участка тела снижается до уровня комфорта.
⠀
На втором месте — отсутствие синяков.
⠀
Как правило, после ручного антицеллюлитного массажа, почти у всех, остаются синяки. Это обусловлено многими факторами: мастерство мастера, его опыт, техника проведения ручного массажа, близость расположения и ломкость капилляров у клиента и тд.
В LPG по сути работает машина, которая запрограммирована делать так, чтобы получить оптимальный результат с наименьшим дискомфортом для клиента.
⠀
И на третьем месте — отсутствие рисков.
⠀
Когда массаж делает машина - вакуумный массаж- риск получения некачественной услуги минимален. В этом методе коррекции фигуры основную роль играет качество аппарата- об этом легко узнать из интернета, квалификация мастера здесь менее важная составляющая.


Предварительная запись.
По телефону 890268872-25 Ольга

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ.
НЕОБХОДИМО ПОЛУЧЕНИЕ КОНСУЛЬТАЦИИ СПЕЦИАЛИСТА

Что даёт РФ лифтинг для лица?

Эффект подтяжки и воздействие на локальные жировыеShow more отложения делает черты лица выразительнее, возвращает им четкость.
После RF-лифтинга разглаживаются морщины, складки, заломы, исчезают признаки увядания, следы усталости — омоложение лица заметно уже после первого сеанса. Постепенно оно становится все более выраженным. Курс 10 процедур 1 раз в неделю