Вначале было слово.

Однажды в шапке профиля я написала «О смыслах, ценностях иShow more трудностях частной практики. Проявленность, масштаб и деньги в профессии психолога».

И засомневалась в слове «масштаб» - наивно мерила его охватами и миллионами. Но убирать его мне не хотелось. До меня дошло почему!!!

Менторская работа это практика проявления сути. Через менторскую работу я встретилась со своей суперсилой - проявлять суть, а затем разглядеть её истинный объем, масштаб и потенциал.

Клиенты порой пугаются этого объема, красоты, собственной могучести. Я спокойна в такие моменты - чаще всего это подтверждение, что собственная истина нащупывается. Она не может быть мелкой. Она поражает своим масштабом.

Марианна Уильямсон сказала: наш глубочайший страх не в том, что мы будем слабы и беспомощны, а в том, что мы будем сильны сверх меры. И больше всего нас пугает не наша тень, но наш свет. Я так люблю менторскую работу за возможность соприкасаться с этим светом.

Если вы чувствуете, что пришла пора развернуть частную практику не из наносного, навязанного, стереотипного, а из подлинности, аутентичности, сути, запишитесь на встречу-знакомство. Ссылка в комментариях.

Тема «лени» неисчерпаема. Пока готовила видео, актуализировала материал про то как вообще у нас складывается предрасположенность к активности/пассивности, как на это влияет семья, стиль воспитанияShow more (например родительский контроль и гиперопека), культура и общественные стандарты.

Не уверена, что нужно отдельное видео по теме, но если да - дайте знать!

В сегодняшнем видео рассказываю про 6 групп состояний, которые мы можем ошибочно принимать за лень и винить себя понапрасну за недисциплинированность и отсутствие силы воли.

Главная мысль - если ясна причина, то гораздо легче построить план преодоления состояния бездействия.

В процессе работы над видео захотелось сделать тест на определение «масок лени». Скормила искусственному интеллекту информацию о том, как создавать надежные и валидные психологические методики.

А у вас как с ленью дела обстоят?

Не планировала писать про эту книгу. Ну книга и книга.

Да, кулинарный триллер - необычный жанр. Show more

Да, темы живые и актуальные: про одиночество, переработки и выгорание, которые в японской культуре считаются нормой, про идентичность - личную и профессиональную.

Да, небанальный сюжет: про домохозяйку-гедонистку-серийную убийцу.

Да, в книге много рецептов и вообще про еду.

Но как-то спокойно книга прошла, без глубинных рефлексий. Пока я не обнаружила себя на кухне, готовящей биф боргиньон!

Первый раз случился лет 20 назад. Есть рецепты, до которых надо вырасти - тогда я была слишком молода, чтобы понять это сочетание вкусов. Да и в вине ничегошеньки не понимала.

На самом деле я обнаружила себя в эпицентре кулинарного экстаза. Люблю и хорошо готовлю, но по вдохновению. Как только запускаю конвейер «завтраки-обеды-ужины-первое-второе-компот», выходит посредственно.

А этот кулинарный приход не заканчивается с тех пор, как мы вернулись в Питер. Тфу-тьфу. Муж доволен, естественно. Кажется, я впервые оценила, как на мужчину действует системная атака хорошей домашней едой.

Чтобы не выдавать себя окончательно - муж читает мои посты - в любой непонятной ситуации кормите своего мужчину так, будто это самая главная страсть в вашей жизни, и боги всегда будут на вашей стороне!

В общем, если это влияние книги, то её определенно стоит читать!

***
Сливочное масло - персонаж книги, и важный ингредиент, которым пропитан сюжет. На фото японское масло - вкуснейшее из тех, что мне довелось пробовать. Я итак избирательна к сливочному маслу, а после книги и вовсе утончила свои предпочтения)

А у вас как с кулинарным вдохновением? Готовите?

В мы все устроили так в проекте по поиску психолога, чтобы люди встречали СВОЕГО специалиста. Чтобы случались точные совпадения, мы серьезно поработали над смыслами и заморочились надShow more архитектурой.

Клиенты пишут теплую обратную связь и благодарят за возможность встретиться с тем самым, своим психологом. Коллеги радуются, и мы вместе с ними, что они работают с людьми, с которыми по настоящему реализуют свое мастерство.

Мы работаем на эту задачу совпадений прицельно, она постоянно в фокусе нашего внимания. Сегодня встречались с коллективом, чтобы обсудить: если все же пришел «не мой» клиент - как это понять, и как грамотно и безопасно для клиента перенаправить его к более подходящему специалисту.

Сегодня же мы осознали, что каждая наша «планерка» это не только по-человечески наполняющие и профессионально поддерживающие встречи. Каждый раз мы осмысляеми сложные профессиональные темы и вырабатываем коллективные решения. Так, начала собираться Методичка для психологов.

Немного закулисья из сегодняшнего обсуждения:

Подсказки, указывающие на то, что вы работаете не со своим клиентом:

• Ощущение «вязну в работе с клиентом». За ним может стоять что угодно - от «не налаживается контакт» до «эмоционально несовместимы».

• Ощущение «Я бесполезная». Когда с конкретным клиентом нет видимых результатов и обратной связи.

• Выбиваветесь из сил. Быстро истощаетесь во время работы и нужно много времени на восстановление.

Здесь важно различить - эта ситуация про собственное слепое пятно? Если да, задача его насытить пониманием и информацией. Решается в супервизии, интерввизии, личной терапии, на обучении.

Или это про границу моей компетентности? Здесь заканчивается то, что я знаю, умею и люблю и начинается чужая территория. В этом случае клиента нужно перенаправить к коллегам. Это про понимание своих возможностей и ограничений.

• А бывает, после проделанного пласта работы у клиента появляются задачи, с которыми мы не умеем или не хотим работать. Мы проделать путь, пришли в точку В, но клиенту важно идти в следующий этап. Здесь важно организовать преемственность - ответственно и бережно передать клиента в руки, которые поддержат его в продолжении пути.

***
Часть моей менторской работы - помогать точно определять своих людей - клиентов, формулировать для них ясные и убедительные послания, и строить дорожку к себе в кабинет. Если чувствуете, что нуждаетесь в такой понимании по клиентам, приходите на консультацию