"Искусство смывает пыль повседневности с души".
Пабло Пикассо.
Гениальная фраза гениального художника, хотя и не самого моегоShow more любимого.
У меня так точно смывает. Я очень люблю посещать выставки картин, меня это очень насыщает. А ещё я люблю и умею рисовать и за 20 с лишним лет "нерисования" у меня появилось что сказать миру в своих картинах.
С сегодняшнего дня на Павловском рынке в отделе с фруктами открылась моя первая выставка. И я очень радуюсь тому, что моё творчество тоже смоет пыль повседневности с чьей-то души.
С большой любовью к искусству и людям в добрый путь.
#интерьернаяживопись
#светланабессережнова
#выставкапавлово
#павловскийрынок
#павловонаоке
#павлово
#искусство
#картины
48 people reacted
730 views
Приглашаю на первое занятие Йогой смеха в этом году!
Немножко о пользе:
Американские медики установили, что смех стимулирует мозговые центры,Show more отвечающие за общее здоровье и настроение. Подобная стимуляция способствует излечению множества заболеваний. Для тела нет разницы — начнёте вы смеяться по какому-то внешнему поводу или же волевым усилием. Телу нравится смеяться. Искусственный смех незаметно перетекает в радостное хихиканье. Если смех продолжается непрерывно несколько минут, то начинается выделение «гормона счастья» эндорфина, который приносят с собой обезболивающий эффект, расслабление и ощущение блаженства. Смех тормозит выработку гормонов стресса — кортизона и адреналина, и стимулирует продуцирование нейромедиаторов серотонина и дофамина. Восприятие картины мира меняется. В этом заключается общеоздоравливающее воздействие смехотерапии. В случае депрессии, сложных жизненных обстоятельств или психосоматических расстройств смех является полноценным лечебным средством.
И это ещё не вся польза от практики #йогасмеха.
Если интересно, то больше можно узнать здесь: Йога смеха | Эйва | Тимбилдинг | Нижегородская о
До встречи на занятии 19 января в 11:20 в Студия воздушной йоги "FLY", Павлово , в ТЦ Артель, по адресу г. Павлово, д.43.(справа от 3 школы, позади здания Созвездие Мед).
Стоимость занятия всего 300р. Предоплата 50%.
Записаться можно через сообщение или звоном мне в вк, WhatsApp или по тел. +7930-703-46-01.
До встречи! Ха-ха, хо-хо-хо!
14 people reacted
560 views
Так волнительно! Это же моя первая выставка, пусть и не большая.
Приглашаю вас посетить мини-выставку моих картин с 17 по 27 января, которая будет проходить на территории Павловского рынка в павильоне "Фрукты, молоко, рыба". Show more
Вход свободный, но донаты на новые холсты и краски приветствуются.
Все картины можно будет приобрести на месте.
По вопросам приобретения обращайтесь по тел./WhatsApp +79307034601.
Донаты при желании можно отправить на этот же номер.
#картиналимон
#павловскийлимон
#павлово
#бессережновасветлана
#интерьернаяживопись
#павловонаоке
#текстурнаякартина
66 people reacted
1.5K views
Новая интерьерная картина!
Картина "Лимон".
Эта картина выполнена в стиле интерьерная живопись. В ней не много деталей и довольно спокойная цветовая гамма. Специально чтобы глазаShow more радовались и отдыхали. Эта картина отлично подойдёт для стильного современного интерьера.
Материаллы: холст на подрамнике, акрил, акриловая шпатлёвка, текстурная паста, золотая поталь, лак.
Стоимость картины: 8000руб.
По вопросам приобретения обращайтесь по тел./WhatsApp +79307034601.
#картиналимон
#павловскийлимон
#павлово
#бессережновасветлана
#интерьернаяживопись
#павловонаоке
#текстурнаякартина
27 people reacted
572 views
Мастермайнд новый поток. Ещё есть места.
Вот и пролетели новогодние праздники. Потихонечку начинаем втягиваться в рабочий режим.
Show more
Начало года - отличное время задать правильное движение к своим целям. А это значит самое время присоединиться к моему второму потоку Мастермайнда Нижний Новгород | Код публичности основатель Ана Мавричева куратор Маргарита Севастьянова .

Что такое мастермайнд?
⚜ это правильная постановка цели и достижение ее самым комфортным образом или максимальное приближение к ней
⚜ это поддерживающее окружение целеустремленных людей
⚜ это новые знакомства
⚜ это еженедельный бизнес-ланч в красивых ресторанах города
⚜ это заряд энергии, новые идеи и колоборации
⚜ это выход в публичность и многое другое.

Как проходит мастермайнд?
✨ каждую среду в 13.00 мы встречаемся в одном из ресторанов города
✨ ставим цель на мастермайнд (цель может быть любая)
✨ на каждой встрече определяем какие шаги необходимо совершить для достижения вашей цели. Обсуждаем что получилось, что нет.
✨ даем конструктивную обратную связь участникам по запросу
✨ выполняем небольшие домашние задания после каждой встречи

Все встречи БЕСПЛАТНЫЕ за исключением выпускного (2000-3000 р)

Первая встреча 15 января в 13.00ч. Далее
📆 22.01 - вторая встреча
📆 29.01 - третья встреча
📆 5.02 - четвертая встреча
📆 12.02 - пятая встреча
📆 19.02 - выпускной

‼Несколько важных правил‼
- Разрешено пропустить только ОДНУ встречу по очень уважительной причине, кроме первой
- После каждой встречи есть задания, направленные на развитие вашей публичности и те шаги, которые вы сами определяете для выполнения за неделю. - Два невыполненных задания = одному пропуску!
- Обязательны отметки в соцсетях каждой участницы, сообщества, куратора после встречи.
- Вы должны состоять в чатах, группах сообщества

Для участия в мастермайнде пишите мне в личные сообщения✍.
6 people reacted
571 views