Мой рай предполагает постоянную смену событий, впечатлений и ощущений. В идеале, это, выходит, дорога. Комфортное, неспешное странствие по разным местам-мирам-городам, пешком и на разных видах транспорта; великоеShow more множество приятных, но необязательных знакомств. В моём раю мыслящие-осознающие существа радуются всякой встрече, не замечают расставаний, с наслаждением трындят о пустяках – ну вот как я тебе сказки рассказываю… и ещё пусть оказывают друг другу мелкие необязательные услуги, это всегда приятно.

Орехово-кофейный смузи

Такой ореховый смузи с кофе можно пить для поднятия тонуса наShow more завтрак или под настроение, в течении дня, особенно он придется кстати когда на улице жара
Ингредиенты на 1 порцию:
Кофе (черный) – 50 мл
Сливки (10% жирности, пастеризованные) – 50 мл
Орехи (миндальные) – 4 штуки
Орешки (кедровые) – 5 штук
Мед – 3 ложки чайные
Лед – 10 кубиков.

Рецепт приготовления:
Заварим кофе в турке, дадим ему настояться, охладим. Перемешаем в блендере орехи миндальные и орешки кедровые. После смешаем в блендере все остальные необходимые ингредиенты вместе с охлажденным кофе.

7 быстрых и полезных напитков на завтрак