Всего одна привычка, которая изменила мои отношения с деньгами

История про мой провал и выводы.

Когда я начинала вести тренинги, я решила провести марафон по работе с долгами и кредитами.

Я вложила в это много сил, времени и денег.
Нанимала таргетолога, копирайтера, дизайнера, человека, который делал сайт, и ещё нескольких специалистов.
Были вложения в рекламу.
Но в итоге ссылки на регистрацию не сработали, люди не смогли дойти до марафона, и я потерпела неудачу.

Эта ситуация стала для меня большим ударом. Я была расстроена, казалось, что мои усилия оказались напрасными и я просто ничего не могу.

Несколько месяцев ушло на то, чтобы собрать себя по кусочкам и решиться продолжать.
Это было время сомнений, злости на себя и ощущения, что я "неудачница".

Знакомо вам, о чём я говорю?

Бывает, что смотришь на свои траты или провалившиеся планы, и кажется, что все твои усилия были зря. Это чувство выматывает, правда?

Но если посмотреть глубже, в каждом таком опыте есть ценность. Когда я смогла восстановиться и посмотреть на ситуацию по-другому, яShow more увидела важные уроки.

Например:

1. Я стала разбираться в подрядчиках. Раньше мне казалось, что если человек красиво говорит и показывает портфолио, он точно сделает всё идеально. На практике я научилась задавать правильные вопросы, проверять результаты, понимать, кто действительно подходит.

2. Я поняла, как лучше планировать. Тогда я просто прыгнула в проект с энтузиазмом, не заложив достаточно времени на тестирование, правки и подготовку. Теперь я чётко знаю, сколько времени и усилий требует каждый этап.

Эти выводы помогли мне сделать следующий проект успешным. И я хочу показать вам, как можно не просто учесть свои ошибки, но и сделать их ресурсом для роста.

На тренажёре финансовой осознанности "Деньги под контролем" мы вместе разберём, как управлять своими финансами с лёгкостью.

Вы научитесь вести учёт доходов и расходов так, чтобы деньги работали на вас, а не вы на них. Мы также разберём, как трансформировать свой негативный опыт и извлечь из него реальные, полезные уроки.

Приходите, если устали жить в стрессе, страхе, что деньги закончатся и хотите взять деньги под контроль.

Благодаря тому опыту с марафоном, я поняла, что любые ошибки можно превратить в ресурс для роста. Главное — не застревать в страхах и сомнениях, а начать действовать.

Если вы всё ещё думаете: «А что, если у меня не получится?» — задайте себе другой вопрос: «Что будет, если я ничего не сделаю?»

Будете ли вы через год всё так же бояться смотреть на остаток на карте? Всё так же ломать голову, куда исчезли деньги, и почему у других получается, а у вас нет? Всё так же откладывать свои мечты и жить в тревоге?

Или сможете за этот же год круто прокачаться в своих финансах, управлять ими, расти в доходе?

На тренажёре мы вместе разберём, как перестать бояться денег, научимся видеть реальные возможности и превращать каждую ошибку в шаг к успеху.

Материалы уже выложены в закрытом канале.

А завтра наша живая встреча, где будем детально обсуждать, что вам мешает зарабатывать столько, сколько нужно, а не сколько получится.

Если актуально поучаствовать, пишите в личку кодовое слово: тренажёр - пришлю ссылку.
13 people reacted
180 views
Запись этого эфира можно посмотреть у меня в блоге.

Ссылка на блог в описании профиляShow more

Кому будет полезно:
- кто устал жить «на последние»
- кто хочет понять, как изменить финансовые привычки и начать копить подушку безопасности
- кто мечтает что-то изменить в своей жизни, чтобы деньги были всегда в нужном количестве

На эфире были небольшие практики и одно большое упражнение.

Длительность ~1,5 часа.

Жду всех, кто хочет научится управлять своими финансами и разобраться в причинах отсутствия свободных денег!
2 people reacted
61 views
Учёт расходов действительно не работает. Я его не веду и вам не советую.

До Нового года остались считанные дни и скорее всего у вас есть планы на 2025: поездка на отдых, новое обучение, отпраздновать красиво день рождения, закончить наконец ремонт. И хорошо бы подкопить денег на это. Ведь отпуск - это часто дыра в бюджете и мы либо едем на дачу либо просто проводим его в городе.

Но почему-то не выходит…

Вы уже несколько лет мечтаете о поездке на море — увидеть белый песок, тёплые волны, почувствовать приятное расслабление. Каждый раз, когда получаете аванс или зарплату, мысленно откладываете некую сумму на будущий отпуск, но в реальности этого не происходит. Почему так случается?

После поступления денег на счёт у вас появляются неотложные траты: срочно потребовалось лечить собаку, сломалась машина, нужно купить недостающую деталь для велосипеда, которую давно хотели заменить «на всякий случай». Или начинается сезон скидок, и мы обновляем гардероб: «Ну я же экономлю, беру по скидке!» — убеждаем себя.

В итоге к середине месяца уже нет тех свободных денег, которые мы хотели отложить на отпуск. Внутри звучит оправдание: «Ладно, в этом месяце не получилось, попробую в следующем». Но следующая зарплата приходит, и история повторяется: вроде бы есть цель, но каждый раз находятся более насущные или приятные траты прямо сейчас.
Show more
Основная проблема с точки зрения финансов — отсутствие ясности по цифрам за год. Отсюда постоянные форс-мажоры в тратах. Как только мы видим целостную картину, форс-мажоры превращаются в запланированную рутину.

А учёт расходов действительно не работает. Собирать чеки - скучное и бесполезное занятие, которое к тому же фокусирует на тратах, а не на росте дохода. Многие пробуют, ведут несколько месяцев, но денег от этого больше не становится. Так ещё и вместо порядка в деньгах появляется раздражение на то, что не хватает силы воли на такое простое действие, как записывать сколько потрачено.

Плюс у нас может быть подсознательное сопротивление считать деньги, чувствуя в этом ограничение своей свободы.

А по факту если считать деньги по моей методике, то вместо ограничения и раздражения появляется чувство спокойствия и радости от того, что вы будете всегда при деньгах.

11 декабря в 19.00 мск проведу эфир в своём тг-канале https://t.me/mariia_gridneva: Синдром пустого кошелька: как перестать тратить всё до копейки. Психологические причины почему не получается откладывать деньги.

Нигде регистрироваться не нужно, ссылка на Zoom будет здесь, в канале

Программа эфира:

➰Почему не получается откладывать и/или деньги утекают сквозь пальцы, даже если получилось заработать больше

➰Причины трат в ноль на уровне финансовой грамотности:
- не понятно для чего считать деньги - таблицы создают напряжение и и сопротивление
- считать расходы ничего не даёт, я пробовал(а) - это бесполезно

➰ Психологические причины трат в ноль:
- страх больших денег: а что, если получится? Самая неочевидная проблема, из-за которой нет свободных денег
- не умение обходиться с ресурсами в целом: связь между вашим образом жизни и вашим кошельком
- из какой мотивации вы привыкли действовать? И что делать, если расслабиться никак не получается?

эфир для тех кто:

- устал жить «на последние»
- хочет понять, как изменить финансовые привычки и начать копить подушку безопасности
- мечтает что-то изменить в своей жизни, чтобы деньги были всегда в нужном количестве

Приходите на эфир обязательно!

Точно будет не банально, с кучей примеров и вы уйдете с пониманием, почему не получается копить и что для этого нужно делать!
5 people reacted
144 views
Тот-Кого-Невозможно-Назвать

Многие курсы по теме денег, будь то новая профессия, продвижение или финансовая грамотность/инвестиции не учитывают эту причину, почему нет денег либо их меньше, чем должно быть, с учетом того, сколько вы всего вкладываете.

И вот уже у вас полный арсенал инструментов, но стабильного желаемого роста дохода нет.

Самая большая проблема в том, что это чувство нам очень сложно идентифицировать.

Часто оно прикрывается страхами и если терапевт не замечает этого, то терапия/консультация становится неэффективной - можно бесконечно прорабатывать страхи по кругу, но человек так и не начинает действовать.

В терапии если в лоб называю человеку это чувство, он говорит что его нет, с этим у меня всё в порядке.

Поэтому у меня есть способ, чтобы человек сам осознал его.

Я перечислю его проявления, а вы напишите в комментариях что это, идёт?

1. Не говорю, чем занимаюсь, близкие даже не в курсе. Или говорю: «да так, ничем особенным».

2. Уверена, что должна никогда не ошибаться. Ну и всегда должна бытьShow more принимающей, хотя иногда хочется их послать.

3. Сложно подойти к человеку выше по статусу/достатку и озвучить свои условия. Например, попросить повышения зп.

4. Учусь 24/7, но при этом страшно, что другие поймут, что я мало знаю.

5. Не прошу помощи, считаю, что могу все сама, ведь я сама должна все знать и уметь.

6. Не иду туда и к тем, где действительно могут мне помочь.

7. Сложно отказывать прямо, нахожу причины: «нет времени, у меня другие дела» или «подумаю».

8. Чувствую себя неловко на встречах, где есть люди выше меня статусом. И даже в магазине с дорогой одеждой. Сложно работать с клиентами, которые статуснее и с бОльшим достатком.

9. Страшно действовать, есть фоновая тревога. Ругаю себя за бездействие или расфокус.

10. Неловко разговаривать с партнёром про деньги. Вдруг он подумает, что я меркантильная или откажет мне.

Как думаете - о чем это? Какое чувство вызывает такие проявления?

Присоединяйтесь в мой телеграм-канал - завтра будет подробный пост о том, что это за чувство и почему его так сложно увидеть

P.S: ссылка на канал в описании профиля☝
13 people reacted
270 views
Техника короткий путь к твоим деньгам

У меня была мечта: открыть студию йоги и стать тренером, создать пространство, где было бы комфортно заниматься. Потому что я ходила в зал, арендованный в детском саду, где даже не было нормальной раздевалки.

Год обучения, несколько кредитов - и вуаля - я счастливая обладательница сертификата преподавателя йоги и студии йоги. В этот момент я понимаю, что не хочу вести йогу, хочу просто ходить заниматься в красивый и удобный зал. Вот так я сделала вывод, что хорошо бы получше понимать что именно я хочу. Экономит кучу денег и времени.

Мы часто не зарабатываем деньги, потому что мы “придумали” что нам они нужны на цели, которые мы в гробу видали. Мама сказала, общество навязало. Деньги мы сможем делать только на то, что нам реально нужно.

Вопрос, как понять, что нам нужно?

Многие учат отличать свои желания от навязанных двумя способами:

Например, говорят: “Представьте себе что вы что-то хотите. И затем подумайте о том, что у вас этого никогда не будет. Если чувствуете что можете обойтись, то это - навязанное желание”

Но тут есть подводный камень: если сложно понимать, а что же мне надо, то про все будет казаться что без этого можно обойтись. Или если не хватает денег на желание, будешь говорить себе “не больно-то и хотелось”.
Show more
Мы ведь и правда можем какое-то время пожить в однушечке и на гречке, да и одежду заодно долго не обновлять. В итоге человек начинает думать что он может обойтись без всего и перестает вообще что-то делать, доход не растет несколько лет или даже падает.

2 способ, который советуют: “Представьте что вы уже имеете эту вещь. Заметьте что вы чувствуете?”

Но дело в том, что этот способ работает хорошо на крупных вещах - квартира и машина. А на менее мелких делах, например, сходить на спа или лучше сегодня почитать книгу - не понятно. В итоге идем в спа, а лучше не становится.

В результате - будни становятся безрадостными потому что ежедневно получать яркие эмоции от крупных покупок, желаний не выходит, а мелкие радости затираются, кажется что у других жизнь ярче и насыщеннее.

Я предлагаю технику, которая 100% поможет ориентироваться в потребностях, даже если истории из детства помешали этому научиться

Описание техники в моём телеграм-канале об отношениях с деньгами.

Ссылку на пост с техникой разместила в шапке профиля, иначе Вк хуже показывает пост
21 people reacted
250 views