В НАЛИЧИИ ОЧЕНЬ СТИЛЬНЫЙ КУПАЛЬНИК РАЗМЕР S
РАСПРОДАЖА!!!
всего 320грн
фабричный Китай, ткань рубчик

ГОТОВИМ ДЕТКАМ
Творожные сырки (без консервантов)
Show more
Вам потребуется:

200 гр творога
2 ст.л. сахарной пудры (без горки)
30 гр сливочного масла
80 гр шоколада
1 пакетик ванилина или ванильного сахара

Начинка: карамель, джем, кокосовая стружка - на ваше усмотрение

Как готовить:

1. Шоколад растапливаем на водяной бане. Силиконовой кисточкой смазываем формочки (у меня силиконовые) тонким слоем шоколада. Убираем формочки в морозилку на 3-4 минуты. (Я убирала на 10 минут). Если есть необходимость, можно повторить нанесение шоколада на те места, где есть "пробелы" и снова отправить в морозильную камеру на 2-3 минуты.

2. Пока шоколад застывает, творог растираем с сахарной пудрой, ванилином и размягченным сливочным маслом.

3. Достаем формочки из морозилки, наполняем на 1/3 творожной массой, кладем в центр начинку, заполняем до конца творогом. Сверху смазываем творог растопленным шоколадом и убираем в холодильник до подачи. (Я снова убрала на несколько минут в морозильную камеру, чтобы верхний слой шоколада немного подостыл, а потом уже переложила в холодильник).

О хранении этих сырков речь не идет, так как они просто испаряются в тот же день.

Приятного аппетита!

Эффективная тренировка в планке, чтобы подтянуть все тело Планка на прямых руках - 20 сек⠀⠀
Планка с прыжками - 15 раз⠀⠀Show more
Планка со скручиванием в бок - 15 раз на каждую сторону⠀⠀
Скручивания на пресс в планке - 20 раз⠀⠀
Планка с подтягиванием колена - 15 раз на каждую сторону⠀⠀
Динамичная планка - 15 раз⠀⠀
Планка с поднятием ноги вверх и в сторону - 15 раз на каждую ногу⠀⠀
Планка с касанием плеча + прыжок - 20 раз⠀⠀
Альпинист - 15 раз на каждую сторону⠀⠀
Сделайте 2-3 круга

5 самых эффективных варианта планки
Ставьте лайк вместо спасибо
.
Держите каждое положение максимально долго, как сможете. Каждый день добавляйте по 10 сек к предыдущему времени