Алтай
Поделюсь с вами опытом, ощущениями и знаниями, которые приобрел в этом
Show more путешествии
Для того что бы прочувствовать Алтай, было выбрано село Тюнгур, Усть-Коксинский район, Республика Алтай, Турбаза Высотник, на берегу реки Катунь.
Прямой рейс Red Wings, Екб - Барнаул
Стоимость порядка 13 тыс руб
Прилет 7,35 утра
Машину привезли в аэропорт, как договаривались к 8,30
Арендовали в Jast Rent 89012099422
Subaru Outback 5500 руб сутки
Барнаул - Тюнгур, ехали 12-13 часов
Примерно за 80 км до Тюнгура - начинается гравий
Барнаул - Горно-Алтайск ничего интересно
Поэтому рекоменду лететь Екб - Горно-Алтайск
Далее начинается Чуйский Тракт - красота.
National Geographic признал Чуйский тракт одной из десяти самых красивых дорог в мире!
Передать словами и фотографиями невозможно.
Рекомендую каждому хоть раз побывать там
Высотник, для столь отдаленной локации - приличное место.
Сначала жил в номере 6 м2, душ туалет на этаже, на 6-8 номеров. Потом повезло, переселился в номер с удобствами внутри.
Первый вариант стоял порядка 5 тыс руб сутки
Номер с удобствами, около 10 тыс руб сутки
В стоимость входит завтрак и ужин
В целом достаточно чисто, питание приличное
Номер бронируют только путем электронной переписки по e-mail
Был не один, с соратниками философского клуба @Берлога
Посетили музей Рериха - мне не зашел
Оценил рафтинг на реке Катунь, эмоции будут жить со мной долго.
Примерно в 50км от базы Высотник располагаются
Каменные Бабы - сильное место.
На берегу Катуни костер, чай, Алтайский варган под звездным небом произвели незабываемые впечатления
Белуха с заснеженными шапками, была как на ладони,
наблюдал долго, думал, перезагружался
Каждый день сопровождался обучением на тему
«Обретения уверенности»
Вечерами болтали, пели песни под гитару
По теме:
Не претендую на истину, напишу, что и как понял я
Важно не путать уверенность и самоуверенность
Если первое прекрасное качество,
то второе нередко может осложнять жизнь.
При этом сам человек может не осозновать,
что главная проблема – в нем.
Уверенность формируется от результатов, знаний, навыком и компетенции.
Соответственно, чем выше у нас результаты, чем больше мы знаем и умеем, тем уверенней мы себя можем чувсововать (но можем и не чувствовать)*
Исходя из этого - нормально, что в каких то сферах жизни мы себя чувствуем более уверенно, а в каких то менее…
*Не смотря на результаты, знания и даже высокую объективную оценку, не все могут чувствовать в себе уверенность, потому что не доверяют себе, не верят в себя
Варианты для проработки:
1. Управление деталями в пространстве
(три раза в день, что то менять в статическом пространстве) Например: передвинуть декор на полке,
переместить стол в кабинете, передвинуть салфетницу в кафе
2. Управление телом в пространстве
(три раза в день обращать внимание на свое тело и вносить корректировку)
Например: обратить внимание на осанку - выпрямиться,
обратить внимание на отсутствие улыбки - улыбнуться,
обратить внимания на свой взгляд во время приветствия человека, если он не направлен в глаза - направлять в глаза
3. Управление речью
(убирать лишние слова, говорить кратко - понятно, исключить предлог НЕ)
4. Управление внешним видом в пространстве
(меняем внешний вид под задачу - одежда, аксессуары)
5. Коммуникация с обществом в пространстве
(при общении с человеком, отвечать себе на вопрос, этот человек уверен в себе? Если нет, то почему? Если да, то почему?)
6. Управление временем в пространстве
(жить на 15 минут вперед - это значит оставлять зазор для всех мероприятий и встреч 15 минут, а в пространство заходить за 1 минуту до начала)
Я так понял
Самоуверенность без основания, это не уверенность - это просто глупость
Самое главное как и во многом другом - не достаточно просто знать, нужно делать
Обрастайте знаниями, навыками и умениями, делайте результаты и будьте уверены в себе и своем завтрашнем дне 
