Шпаргалка по командам Asterisk. Полезно скачать и распечатать, если его админишь. Cкачать PDF в высоком качестве можно тут: https://vxlk.ru/s
Удалось побороть зависимость
С 14 лет подсела на нафтизин, сейчас мне 36. Капала всегда перед сном, неважно ночью или днем. Если принимала горизонтальное положение, то всё, капец, нос закладывало. Несколько раз за эти годы пыталась бросить разными способами. Капала в одну ноздрю, разбавляла нафтизин водой. Ничего не получалось.
И тут, полторы недели назад, решила попробовать капли назонекс (не реклама, таких лекарств довольно много), и, блин, они подействовали! Конечно, всё было не идеально, одна ноздря дышала тяжко, но вторая дышала! А сейчас пошла вторая неделя, я засыпаю и дышу сама, без нафтизина и без назонекса! Как же я рада, даже вот решила об этом написать, поделиться! Может быть, кому-то будет полезно.
Автор: Mahfa
Комментарии: pikabu.ru/link/a8430766
С 14 лет подсела на нафтизин, сейчас мне 36. Капала всегда перед сном, неважно ночью или днем. Если принимала горизонтальное положение, то всё, капец, нос закладывало. Несколько раз за эти годы пыталась бросить разными способами. Капала в одну ноздрю, разбавляла нафтизин водой. Ничего не получалось.
И тут, полторы недели назад, решила попробовать капли назонекс (не реклама, таких лекарств довольно много), и, блин, они подействовали! Конечно, всё было не идеально, одна ноздря дышала тяжко, но вторая дышала! А сейчас пошла вторая неделя, я засыпаю и дышу сама, без нафтизина и без назонекса! Как же я рада, даже вот решила об этом написать, поделиться! Может быть, кому-то будет полезно.
Автор: Mahfa
Комментарии: pikabu.ru/link/a8430766
Как стать лучше в системном администрировании? Собрали 10 основных навыков, на которые стоит обратить внимание в 2021.
